fITNESS UND tRAINING
Im oro sportcenter bern stehen dir diverse Ausdauer- und Kraftgeräte (Technogym) sowie Kurz- und Lang-Hanteln zur Verfügung.
Personal- und Athletiktraining
Ich bin ausgebildete Personaltrainerin und habe grosse Erfahrung im Bereich Athletiktraining. So kann ich dir die ideale Unterstützung bieten, um deinen Körper fit und in Form zu bringen. Für Wettkampfspieler*innen bietet die Tennisacademy individuelle Angebote nach Absprache an. Bei Fragen zu tennisspezifischen Konditionstrainings, regenerativen Massnahmen etc. wende dich sich bitte direkt an mich.
aktive Rehabilitation, physiotherapie & medizinische Trainingstherapie
Hast du konkrete Fragen zu Aktiver Therapie oder eine MTT Verordnung von deinem Arzt erhalten? dann melde dich doch direkt bei mir.
Karin Oprandi +41 79 486 80 38